Praktijk voor hypnotherapie 

Jezelf vragen stellen

Waar ik het nu over wil hebben klinkt voor sommige onder jullie misschien een beetje zweverig maar toch lijkt het me goed om hier wat over te schrijven. 
Wij hebben in ons systeem een super geniaal deel, namelijk ons onbewuste. Dit deel weet alles over ons, echt alles! Het is al vanaf dat wij in de baarmoeder zaten bij ons en heeft alle informatie vanaf toen (en misschien zelfs al eerder) opgeslagen. 

De problemen waar wij nu in ons leven mee worstelen waren waarschijnlijk ooit de oplossingen van vroeger. een voorbeeld: als baby had je honger, of behoefte aan een knuffel en het enige wat je toen kon doen was huilen. Daar kwam dan als het goed ging een reactie op van je vader of je moeder die je uit je bedje haalde, je zacht begon te wiegen en je wat melk gaf maar helaas gebeurde het maar al te vaak dat je ouders (meestal tegen hun gevoel in) jou lieten huilen. Hen was namelijk geleerd dat je baby's het beste kon laten huilen omdat dat goed was voor de longetjes of dat ze je anders teveel zouden verwennen. Zo kon het gebeuren dat jij als kleintje misschien wel een hele tijd hebt liggen huilen in je bedje en er pas iemand bij je kwam wanneer het daar de tijd voor was. Als baby snapte je niks van die regels waar je ouders zich aan hielden, jij voelde alleen maar dat erop die momenten niemand voor je was en op dat moment programmeerde jij jezelf, onbewust, met de overtuiging dat 'stoppen met hulp vragen' het beste voor je was... en dat was het misschien ook wel...toen.

Maar je bent nu geen baby meer. En vragen stellen is juist super belangrijk en helpend om te doen. Vraag dingen aan je partner (dat helpt vaak beter dan vinden dat hij of zij het maar aan moet voelen). Vraag of je kinderen begrijpen waarom je op een vraag van hun hebt gezegd. Maar vraag alsjeblieft ook dingen aan jezelf. Vraag jezelf af wil ik dit wel echt? Vraag jezelf af hoe het nu eigenlijk met je gaat? Vraag aan jezelf waar je behoefte aan hebt of welke stap je kan zetten om dichter bij een bepaald doel of wens te komen. Het is heel bijzonder om jezelf vragen te gaan stellen. Het mooie daarvan is dat je altijd een antwoord krijgt. altijd! Misschien niet op de manier zoals jij die verwacht te krijgen maar het antwoord komt. Misschien hoor je het in een podcast of een liedje. Misschien lees je iets in een boek waardoor je ineens tot het antwoord komt of rijdt er een vrachtwagen voorbij met het antwoord achterop. Het is geweldig als je dit gaat zien, als je erop gaat vertrouwen dat wij, in samenwerking met ons onbewuste en het universum, antwoorden krijgen die ons verder kunnen helpen. Misschien weet je dit allang, blijf het dan ook lekker doen, maar mocht dit nieuw voor je zijn dan nodig ik je uit om het eens te gaan uitproberen. Schrijf je vraag op of spreek hem hardop uit en stel je open voor het antwoord. Het is magisch!!